Saúde | Mulher | Menopausa não é doença. | Tony Casanova

Menopausa
 O período fisiológico após a interrupção dos ciclos menstruais da mulher chama-se Menopausa e segundo a Medicina, a menopausa inicia-se por volta dos 45 e 55 anos, variando em cada pessoa. Antes da chegada da tão temida Menopausa, ocorre o Climatério ou o período entre o último ciclo menstrual e o início da Menopausa. Os Médico afirmam que só é possível considerar-se a Menopausa após 1 ano do final do ciclo menstrual, pois antes disso ela pode voltar a menstruar.
   Nesta fase do Climatério, o organismo deixa gradativamente de produzir os hormônios  Estrogênio e Progesterona. Com estas mudanças, aumentam as possibilidades de aparecimento e agravamento de doenças, por isso é prudente consultar-se com o médico e fazer sempre um acompanhamento de saúde com ele.  A Menopausa pode ser Espontânea ou Cirúrgica (Quando da retirada dos Ovários ou do Útero).  Não há uma idade determinada para o fim do ciclo menstrual, mas uma faixa variável de mulher para mulher e que vai dos 45 até os 55 anos e caso exceda este tempo é chamada de Menopausa Tardia.
    Aqueles sintomas incômodos ocorrem durante o Climatério, ou seja, antes da Menopausa e são eles:
- Ausência de menstruação.
- Ressecamento vaginal.
- Aumento de temperatura corpórea.
- Insônia.
- Suores noturnos.
- Diminuição do desejo sexual.
- Diminuição da atenção e memória.
- Perda de massa óssea (Osteoporose).
- Aumento do risco Cardiovascular.
- Alterações na distribuição de gordura corporal.
- Depressão.
  Com tantas alterações por causa deste período é recomendável que se faça visitas de acompanhamento médico regulares afim de fazer check-up e prevenir complicações maiores na saúde.  É preciso desmistificar a Menopausa como algo a ser temido, mesmo porque é parte da vida de toda mulher e representa mais um ciclo a ser cumprido.  Definitivamente a Menopausa não é doença e não deve ser encarada como tal, portanto se você está entrando no período do Climatério e sentindo aqueles incômodos comuns durante esta época, calma, procure seu médico e peça-lhe orientações de como proceder. Você verá que muitos sintomas podem ser amenizados e reduzidos com a orientação adequada do médico.  Nunca esqueça de que Menopausa não é doença, apenas mais um ciclo em sua vida.
- Fontes de pesquisa:  - Bayer
- Adaptação do texto: Tony Casanova - Projeto Roda Cultural
- Página: Pura Cultural  
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Health | woman | Menopause is not a disease. | Tony Casanova

The physiological period after cessation of menstrual cycles of women is called menopause and according to medicine, menopause starts at around 45 to 55 years, varying in each person. Before the arrival of the dreaded menopause, occurs Climacteric or the period between the last menstrual cycle and the onset of menopause. The doctor say that you can only be considered Menopause 1 year after the end of the menstrual cycle, because before that she can return to menstruate.
   At this stage of Climacteric, the body gradually stops producing estrogen and progesterone hormones. With these changes, the possibilities of appearance and aggravation of diseases, so it is wise to consult with your doctor and always make a health monitoring with it. Menopause can be Spontaneous or Surgical (When the removal of the ovaries or uterus). There is no set age for the end of the menstrual cycle, but a woman variable range for women and ranging from 45 to 55 years and if you exceed this time is called Menopause Late.
    Those troublesome symptoms occur during the climacteric, ie before menopause and they are:
- No monthly bleeding.
- Vaginal dryness.
- Body temperature rise.
- Insomnia.
- Night sweats.
- Decreased sexual desire.
- Decreased attention and memory.
- Bone loss (osteoporosis).
- Cardiovascular risk increase.
- Changes in body fat distribution.
- Depression.
  With so many changes because of this period it is recommended to make regular medical follow-up visits in order to check-up and prevent further health complications. It is necessary to demystify menopause as something to be feared, even because it is part of every woman's life and is one more cycle to be completed. Definitely Menopause is not a disease and should not be seen as such, so if you are entering the climacteric period and feeling those common discomforts during this time, calm, see your doctor and ask for guidance on how to proceed. You will see that many symptoms can be mitigated and reduced with the proper guidance of the physician. Never forget that menopause is not a disease, just another cycle in your life.
- Research Sources: - Bayer
- Adaptation of the text: Tony Casanova - Cultural Wheel Project
- Page: Pure Cultural
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la salud | mujer | La menopausia no es una enfermedad. | tony Casanova

El período fisiológico después de la interrupción de los ciclos menstruales de las mujeres se llama menopausia y de acuerdo a la medicina, la menopausia comienza en alrededor de 45 a 55 años, que varían en cada persona. Antes de la llegada de la menopausia temida, se produce climaterio o el período entre el último ciclo menstrual y la aparición de la menopausia. El médico dice que sólo puede ser considerado menopausia 1 año después del final del ciclo menstrual, ya que antes de que ella pueda volver a menstruar.
   En esta etapa del climaterio, el cuerpo deja de producir gradualmente hormonas estrógeno y progesterona. Con estos cambios, las posibilidades de aparición y agravamiento de enfermedades, por lo que es aconsejable consultar con su médico y siempre hacer un seguimiento de la salud de la misma. La menopausia puede ser espontánea o quirúrgica (Cuando la extirpación de los ovarios o el útero). No hay una edad establecida para el final del ciclo menstrual, pero una mujer de alcance variable para las mujeres y que van desde 45 a 55 años y si se supera este tiempo se llama menopausia tardía.
    Esos síntomas molestos ocurren durante el climaterio, es decir, antes de la menopausia y que son:
- Ausencia de menstruación.
- La sequedad vaginal.
- Aumento de la temperatura del cuerpo.
- Insomnio.
- Los sudores nocturnos.
- Disminución del deseo sexual.
- Disminución de la atención y la memoria.
- La pérdida de hueso (osteoporosis).
- Aumento del riesgo cardiovascular.
- Los cambios en la distribución de la grasa corporal.
- Depresión.
  Con tantos cambios a causa de este período, se recomienda realizar las visitas de seguimiento médico regular con el fin de chequeo y prevenir otras complicaciones de salud. Es necesario desmitificar la menopausia como algo que hay que temer, incluso porque es parte de la vida de cada mujer y es un ciclo más para ser completado. Definitivamente La menopausia no es una enfermedad y no debe ser visto como tal, por lo que si usted está entrando en la etapa del climaterio y sentir esas molestias comunes durante este tiempo, la calma, consulte a su médico y pedir orientación sobre cómo proceder. Verá que muchos de los síntomas pueden ser mitigados y se redujo con la orientación adecuada del médico. Nunca hay que olvidar que la menopausia no es una enfermedad, sólo otro ciclo en su vida.
- Fuentes de la investigación: - Bayer
- Adaptación del texto Tony Casanova - Proyecto Cultural de ruedas
- Página: Pure Cultural


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